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情暖重陽 愛在金秋 ——富德生命人壽黃岡中支開展重陽節活動
2024-10-16 15:27:10   來源:今日湖北

歲歲重陽秋風勁,孝老敬老暖人心。為深入學習貫徹黨的二十大精神,大力弘揚中華民族尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德,10月10日,富德生命人壽黃岡中支開展“情暖重陽,愛在金秋”重陽節公益活動。此次活動盛情邀請了周邊的中老年居民參與健康講座,共同分享養生知識,傳遞關愛與溫暖。

講座中,工作人員詳細地講解了秋季飲食多樣化的重要性。秋季的飲食應如同一個五彩斑斕的調色盤,包含各種豐富的食材,以滿足身體對不同營養的需求。同時,強調了早睡晚起調養精神的益處,讓身體在寧靜的睡眠中得到充分的修復和滋養。此外,還建議老人們根據自身的身體狀況,合理安排戶外運動。在秋日的陽光下,漫步于公園小徑,或是進行一些輕松的體育活動,既能舒展身心,又能汲取自然的活力,增強機體的抵抗能力。講座結束后,志愿者們與老年朋友們親切交流,為他們送上艾灸貼、艾灸足浴包等養生禮品,并向他們講解消費者權益保護的知識,幫助他們增強風險意識。

此次秋季養生講座內容通俗易懂,貼近老人生活,受到了他們一致好評。老人們紛紛表示,這場講座讓他們受益匪淺,對秋季養生有了更深入的認識和了解。

下一步,富德生命人壽黃岡中支將持續聚焦中老年人群需求,以更加飽滿的熱情和更加務實的行動,廣泛開展豐富多彩的志愿服務活動,為共同營造尊老、敬老、愛老、助老的良好社會氛圍做出努力。

情暖重陽 愛在金秋 ——富德生命人壽黃岡中支開展重陽節活動



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