新華網(wǎng)報道：7月11日，“三伏”大幕正式開啟。

7月11日至20日為頭伏，7月21日至8月9日為中伏，8月10日至19日為末伏。

“入伏”后，全國多地將會進入長達40天的持續(xù)高溫模式。空氣濕度增大，再加上持續(xù)高溫，極易發(fā)生“中暑”現(xiàn)象。“隱伏避盛暑”，公眾需做好防暑降溫措施，老、弱、病、幼等體質(zhì)較弱人群盡量減少外出活動時間。

非常巧，武漢的媒體近日發(fā)了一篇報道：

《入伏首日數(shù)萬江城市民移居省內(nèi)避暑 候鳥式養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)在武漢周邊多點開花》，主要內(nèi)容有：

今年入夏以來，已有約2萬武漢人慕名來到建始縣旅游名鎮(zhèn)花坪鎮(zhèn)。本月下旬有望達到4萬的飽和狀態(tài)。花坪鎮(zhèn)有近2萬人吃上了民宿旅游飯，鎮(zhèn)人均年收入近8000元。

2019年實現(xiàn)地區(qū)生產(chǎn)總值14億元，其中，旅游綜合收入6億元，農(nóng)民人均純收入達11385元。全鎮(zhèn)共有旅游企業(yè)5家，農(nóng)家樂及民宿780家（貧困戶220家），通過發(fā)展旅游企業(yè)、農(nóng)家樂、民宿等方式提供就業(yè)崗位1200個，帶動2300名貧困人口脫貧，為全鎮(zhèn)脫貧摘帽打下了堅實的基礎(chǔ)。

海拔1300米。夏天的平均氣溫在25℃左右。

湖北四個角是四座山（武陵山區(qū)、秦巴山區(qū)、大別山區(qū)、幕阜山區(qū)）。

大別山麓海拔逾千米，是桃花沖避暑小鎮(zhèn)，夏季平均氣溫在23℃左右，距離武漢3小時車程。老人避暑，到了周末，在武漢的年輕人開車上山團聚。

湖北省社科聯(lián)于10月中旬組織了“2008湖北省社會科學(xué)專家咨詢團——恩施行”活動。咨詢團由伍新木任顧問，湖北省社科聯(lián)黨組書記、常務(wù)副主席馬建中任團長，王定海、張中華、葉青、梁亞莉、劉玉堂任副團長。

一晃13年過去了。前后考察了一周。

最后一天是舉辦論壇，每個人講20分鐘，我的建議是“（海拔）千米避暑”。恩施位于武漢、重慶兩大火爐之間，總有一天會成為避暑天堂。

7月18日至7月22日，湖北省社科聯(lián)組織開展了“2014湖北省社會科學(xué)專家咨詢團利川行”活動。咨詢團圍繞利川的經(jīng)濟發(fā)展戰(zhàn)略與產(chǎn)業(yè)發(fā)展重點問題深入到利川所屬毛壩、建南、謀道等鄉(xiāng)鎮(zhèn)，集中考察調(diào)研利川資源型工業(yè)、特色農(nóng)業(yè)、生態(tài)旅游業(yè)的發(fā)展情況，為利川市委、市政府科學(xué)制訂中長期發(fā)展規(guī)劃特別是“十三五”規(guī)劃提供咨詢意見和決策建議。我參加了這次活動。

我提的建議是大力發(fā)展“高山經(jīng)濟”，包括高山避暑產(chǎn)業(yè)。我在蘇馬蕩住了一個晚上，愛上了這個海拔1500米的地方，最終也成為利川市市民。 

恩施州文旅局發(fā)布，2019年7月，恩施州各類賓館、景區(qū)景點、旅行社、星級農(nóng)家樂共接待游客1197.76萬人次，同比增長27%，實現(xiàn)旅游綜合收入93.91億元，同比增長38%。

恩施避暑產(chǎn)業(yè)勢不可擋。

千米避暑，接受者越來越多，只是“買房避暑還是買床避暑”的問題。后者意思是“包吃包住一天一百”。估計是今年的價格。

2015年5月，我看到文章《研究稱北京奧運寶寶因空氣好健康 平均體重更重》。啟發(fā)很大。

研究論文作者之一、中國環(huán)境科學(xué)研究院環(huán)境基準與風(fēng)險評估國家重點實驗室研究員張金良告訴澎湃新聞，他們研究發(fā)現(xiàn)，北京奧運期間孕期剛好處于第8個月的孕婦，她們生下的嬰兒比2007年或2009年同一時期出生嬰兒平均出生體重更重，增加了23克。而這一變化與奧運期間北京空氣污染物濃度下降、空氣質(zhì)量顯著改善有關(guān)。

這讓人想到，霧霾影響一個民族的健康。

我開始建議“小城避霾”。避霾房可以買在武漢的周邊，車程一個小時左右的地方。武昌人往咸寧、鄂州買，漢陽人往洪湖買，漢口人往大別山區(qū)買。

中國人的避暑經(jīng)濟、避霾經(jīng)濟十三五啟動，十四五會大規(guī)模推進。