每逢開(kāi)學(xué)季，總有一部分學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己逐漸看不清老師的板書(shū)，需要瞇著眼才能仔細(xì)分辨黑板上寫(xiě)了什么。有些父母不想孩子小小年紀(jì)就開(kāi)始戴眼鏡，于是向老師提出更換座位的要求。教室前排座位數(shù)量有限，常常“供不應(yīng)求”。過(guò)去曾有新聞報(bào)道，兩位家長(zhǎng)為了孩子換座位的事而大打出手。來(lái)益建議：換座位并非長(zhǎng)久之計(jì)，要想預(yù)防開(kāi)學(xué)季視力滑坡，暑假應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充葉黃素。

　　暑期視力下降 多重原因擊垮青少年眼部防線

　　由于夏季天氣炎熱，許多孩子喜歡窩在空調(diào)間里睡懶覺(jué)、打游戲，和手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品“相親相愛(ài)”，就是不愿意出門(mén)運(yùn)動(dòng)，一個(gè)暑假下來(lái)，不僅嚴(yán)重缺乏鍛煉，健康水平迅速下降，也對(duì)視力造成了不可忽視的不良影響。用眼習(xí)慣不良、用眼過(guò)度，以及手機(jī)和電腦發(fā)出的高能藍(lán)光對(duì)視力造成的損害是導(dǎo)致孩子們視力下降的主要原因。

　　除去日常不良用眼習(xí)慣導(dǎo)致的視力下降，美國(guó)多赫尼眼科研究所發(fā)現(xiàn)：視力下降與人體中的葉黃素含量存在緊密關(guān)系。當(dāng)眼部缺乏葉黃素時(shí)，最直接的影響就是視力下降；同時(shí)，由于眼部葉黃素密度的降低，眼睛對(duì)于藍(lán)光的過(guò)濾功能明顯減退，眼部健康更易受到藍(lán)光的侵害。

　　針對(duì)這一系列造成青少年近視的原因，想要預(yù)防暑期視力下降，除了養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、用眼習(xí)慣外，來(lái)益建議家長(zhǎng)為孩子適量補(bǔ)充葉黃素。

　　補(bǔ)充葉黃素 護(hù)眼有巧術(shù)

　　葉黃素被譽(yù)為“眼黃金”，是人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，占據(jù)了整個(gè)眼球營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的60%以上，是主導(dǎo)視力發(fā)育的核心營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)兒童青少年的視力正常發(fā)育及預(yù)防近視具有十分重要的意義。

　　而在人們的用眼過(guò)程中，葉黃素則是一種“消耗品”，隨著用眼量增大，眼睛里的葉黃素含量將不斷被消耗。因此，對(duì)于常年因高強(qiáng)度學(xué)習(xí)、濫用電子產(chǎn)品而導(dǎo)致用眼過(guò)度的青少年來(lái)說(shuō)，極易出現(xiàn)缺乏葉黃素的情況。但是葉黃素?zé)o法通過(guò)人體自行合成，只能從外界攝入。雖然獼猴桃、玉米、甘藍(lán)、菠菜等蔬菜水果中富含葉黃素，但其吸收利用度低，食補(bǔ)效果并不理想。因此，補(bǔ)充葉黃素，還需選擇合適的補(bǔ)充劑。

　　在市場(chǎng)上琳瑯滿(mǎn)目的葉黃素產(chǎn)品中，來(lái)益牌葉黃素咀嚼片備受青睞。來(lái)益從萬(wàn)壽菊中提取天然高純度葉黃素，利用微膠囊納米技術(shù)，將脂溶性的葉黃素轉(zhuǎn)變?yōu)樗苄缘漠a(chǎn)品，可直接通過(guò)小腸吸收到達(dá)血液，生物利用度高，顯效性快。來(lái)益葉黃素每片富含10mg葉黃素，符合中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的每人每天10-12mg的補(bǔ)充劑量，一片即可滿(mǎn)足人體一天的需求。

　　值得一提的是，來(lái)益的水溶性技術(shù)，對(duì)肝臟代謝負(fù)擔(dān)小，無(wú)論是白領(lǐng)上班族還是青少年都可安心服用。對(duì)于有暑期護(hù)眼需求的青少年來(lái)說(shuō)，可謂是不二之選。

　　最后，來(lái)益再次鄭重呼吁各位家長(zhǎng)：關(guān)注孩子眼部健康已刻不容緩，為其按需補(bǔ)充葉黃素，可有效預(yù)防視力滑坡，守護(hù)孩子未來(lái)的無(wú)限可能！