3月8日女神節，也是武漢封城的第47天。這一天，華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院奮戰在抗疫一線的白衣天使們，收到了中國社會工作聯合會、中國心理學會、中國生命關懷協會靜觀專業委員會“千家機構送安心”成員送來的國內首批靜觀減壓手表。這款設備專門針對抗疫中的一線醫護人員定向研發，可以監測預估身心壓力的節律性高峰，并提醒醫護人員在壓力高峰期間進行自助式靜觀減壓，幫助醫護工作者們在一線高壓工作中，自我調節，紓解緊張，獲得更好的身心狀態，投入到戰“疫”之中。

　　抗疫期間，面對一線重癥及方艙醫院的醫護人員身心壓力亟需得到有效疏解，但傳統心理服務仍以人工干預為主，手段單一，無法在工作狀態中實施、干預過程往往滯后。為此，“千家機構送安心”行動專門啟動“靜觀減壓安心行動”。中國生命關懷協會靜觀專業委員會傅春勝、張海敏、蘇洋等委員協調將覺心公社靜觀減壓大數據技術移植入華米Amazfit手表的硬件設施。經過二十多天的努力，定向研發出國內首批針對一線醫護工作者的自主性心理減壓可穿戴設備。希望奮戰在一線的白衣天使們在繁忙的工作之余，給予安心，減輕壓力。

　　設備搭載了最新的身心壓力大數據節律性高峰算法，根據醫護人員的實際需要，設置了高效休息、穩定情緒和好睡優眠三個功能，分別針對疲勞狀態下快速獲得體力、高壓環境下穩定情緒和睡眠障礙。只要開啟提醒，設備即可根據身體交感功能大數據演算出結果，精準提醒醫護人員在高風險時間段跟隨音頻等自主減壓。

　　開展醫護人員的心理疏導是“千家機構送安心行動”的重要內容之一。通過全國范圍內“心理+社工”的“心社聯動”平臺，在疫情緊急期和疫后心理重建期，以線上線下相結合的方式，為醫護人員的心理狀況保駕護航。目前，行動已有600余家社工機構及心理服務機構報名，遍布全國29個省市。在武漢，安心行動將設立美好社區計劃武漢“心社聯動工作站”，由武漢逸飛社會工作服務中心等有序開展工作。隨后，安心行動還將陸續為更多一線抗疫醫護人員提供智能減壓設備等系列支持。