做完朋友圈里的“抑郁癥自我檢測題”,感覺自己患上了中度抑郁癥,武昌小伙蔡先生近日向醫生求助。幸好,醫生一番開導讓他放下心理包袱。

蔡先生在武昌一家公司做銷售工作。最近兩周,他感覺自己情緒很低落,還會失眠,覺得生活沒啥希望了,工作也提不起神。前天,他在朋友圈看到一個關于自測抑郁癥的清單后,對照著做了一下測試,結果居然是“中度抑郁”,這下把他嚇蒙了,趕緊向醫生求助。不過,經過醫生仔細問診后,判斷他只是有些抑郁情緒,并未患上抑郁癥。“小伙子雖然情緒低落,但認知、社會功能都沒有問題。”李主任稱,小伙子來自農村,希望能早日出人頭地,但是銷售工作壓力很大,加之最近和女朋友因為彩禮的問題處于“冷戰”中,所以導致情緒低落,晚上也睡不好。當醫生問他:如果銷售額第一名,是否會開心點?小伙子脫口而出:“當然會!”

對于網上流傳的很多抑郁癥自測量表,醫生表示,憑一張自測表就下結論是否患有抑郁癥并不靠譜,反而會給自己帶來思想包袱。對于抑郁癥的診斷要非常慎重,患者需要完成20個選項的自評量表、90個選項的癥狀自評量表,更重要的是,專業醫生會仔細問診、填寫“他評量表”,并且根據抑郁癥診斷手冊的規范來判斷患者是否患上抑郁癥。“我們一生中,因為生活、工作、學習、情感等方面的原因,會有抑郁情緒、抑郁狀態,但這只是抑郁癥的前期狀態,不能跟抑郁癥畫上等號。”醫生稱,有抑郁情緒、陷入抑郁狀態的人大多可以走出來,大部分主動向醫生求助、想擺脫不良情緒的人通常沒患上抑郁癥,倒是很多隱匿性抑郁癥患者并不認為自己患病,需要引起重視。