今年9月20日是第35個“全國愛牙日”。今年愛牙日主題是“口腔健康 全身健康”及“關愛老年口腔 樂享健康生活”。為了讓大眾更簡單而準確地了解和掌握口腔疾病的保健和防治知識，記者專程采訪了武漢大學人民醫院口腔醫學中心主任、武漢大學博士研究生導師彭友儉教授，希望助力今年的全國愛牙日，也希望對全民口腔知識的普及起到積極的推動作用。

眾所周知，鉆石是非常寶貴的。鉆石掉了還可以花錢買到，但是人的天然牙破損或者缺失，是多少鉆石也換不回來的。可謂“鉆石誠可貴，牙齒價更高，一顆牙齒一鉆石，鉆石難買一牙齒。”彭友儉說。

被破壞的牙齒

“世界那么大，牙齒不齊怎么闖天下。”在談及年輕人畢業找工作問題時彭友儉說。很多優秀的畢業青年找工作時，因為一口難看的牙齒被拒之門外。所以，當代社會人們對牙齒的重視程度越來越高，不僅普通人，國內外領導、奧運冠軍、一線明星都曾做過牙齒矯正，擁有一口整齊美麗的牙齒。在這個“看臉”的時代，正畸需求已經越來越普遍了。

“牙刷刷牙功一半，牙線助力才圓滿。”談到我們平時口腔清潔問題時彭友儉說。刷牙是去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔清潔的重要自我保健方法。一個牙齒有五個面，一般正常刷牙只能刷到三個面，而牙齒的兩個鄰接面難以用牙刷刷干凈，因此在日常生活中，除牙刷外，還需使用牙線來清潔牙齒。

“牙齒沒那么堅強，水滴石穿、橫刷牙斷，橫刷牙等于慢性自殘。”彭友儉表示，在認真刷牙的同時還應注意刷牙的方法和力度。很多人喜歡橫著刷牙，殊不知，牙齒沒有那么堅強。天天橫刷，日積月累，刷牙就像鋸牙齒，牙齒刷斷也是在所難免的了。

“今天不認真刷牙，明天認真刷假牙。”彭友儉說。如果不好好刷牙，甚至不刷牙，會導致大量的食物殘渣和菌斑聚集，最后形成牙石在口腔內的堆積。第一，會有口腔異味；第二，大量堆積的牙石和菌斑會產生齲齒（蟲牙），甚至是牙髓炎。

“大量的菌斑和牙石還會引起牙齦炎或牙周炎。”彭友儉表示，由于齲齒和牙周炎都會導致牙齒的松動或脫落，而牙齒是不可再生資源，這個時候就要進行鑲假牙（義齒修復）。

牙套例圖

“地包天”是急診，發現即矯治。彭友儉對記者表示：孩子乳牙“地包天”，有些家長錯誤地認為反正乳牙早晚要換，說不定換牙后就不會再有“地包天”了，因此孩子有“地包天”也沒有非常在意，結果等恒牙萌出的時候，“地包天”的問題非但沒有得到改善，反而下頜逐漸伸長并向前突出，不適當的矯治也會耽誤了最佳治療時期。

在此呼吁廣大家長朋友，一旦發現孩子有“地包天”的牙齒畸形，一定要去正規的醫療機構，找專業的口腔正畸醫師進行診斷和治療。

“合理早期矯治，效果事半功倍；不當早期矯治，效果事倍功半。”彭友儉認為，目前早期矯治市場混亂、魚龍混雜，因此更強調科學地進行早期矯治。由于兒童骨骼可塑性大、對矯治力反應好、適應性強，所以可以充分利用生長發育潛力，有利于早期糾正錯 畸形。同時，還可以降低后期復雜牙頜畸形的治療難度，甚至避免后期的正畸或正頜外科手術。因此效果事半功倍。

然而，很多家長觀察到孩子有牙齒錯亂的傾向后，盲目帶孩子去非口腔醫療機構、美容院，更有甚者去某寶買矯治器來糾正孩子的牙齒畸形。這些錯誤的行為忽視了機構的資質問題和孩子的配合程度，也沒有把握住兒童牙頜畸形早期矯治的“適應證”和“非適應證”。因此再次告誡各位家長，一定要去正規的醫療機構，找專業的口腔正畸醫師進行診斷和治療。

“三人行，必有牙套君。”彭友儉表示，多數人都會出現牙齒排列不齊或者牙齒畸形的情況，通過牙齒矯正的方式能夠改善。當今人們越來越重視牙齒問題，矯正牙齒的人也越來越多。在矯正的過程中無論選擇鋼絲牙套或者隱形牙套，都能夠使牙齒排列整齊，提高咀嚼效率。

牙套示例

彭友儉強調：“牙齒當作開瓶器，小心隱裂找上你。”例如咀嚼螃蟹、骨頭等硬物時容易出現牙隱裂，更有一部分人直接采用牙齒咬合的方式開啟瓶蓋，這會對牙齒造成巨大的損傷，可能會導致冷熱敏感、咬合不適、牙髓炎癥狀等。

最后，彭友儉說：“選擇矯治器，不如選擇好牙醫。”，他舉例，有的患者矯正牙齒時重點關注選擇哪種矯治器，根據矯治器來選擇正畸醫師。矯治器只是醫師用來達到效果的一種工具，關鍵是在于合理的治療方案、醫師的技術水平。中華口腔醫學會口腔正畸專家委員會已經規定，必須經過2至3年嚴格的口腔正畸專業的理論和技術培訓才能夠成為正畸專科醫師。從看牙和設計方案，到戴上矯治器，再到正畸結束，往往需要至少一兩年的時間，并且每個月都要復診，并不只是戴上矯治器就矯治成功了。（來源：武漢大學人民醫院）