給情緒“瘦身”,為心靈“減負”小學生情緒管理培訓
2025-04-02 19:17:54
來源:今日湖北

本網訊(通訊員:熊豆豆、劉凡)當下學生的心理健康問題日益受到廣泛的關注,為幫助孩子們提升情緒管理能力,2025年4月2日,武漢市黃陂區巧手同創社會工作服務中心在黃陂區民政局的指導下,在王家河街道民政辦、王家河教育總支、長堰社區領導的大力支持下,成功舉辦了一場獨具匠心的小學生情緒管理培訓活動。此次活動以助力學生更好地認識、理解和調控自身情緒為目標,為促進其心理健康發展積極助力。
培訓開場,機構社工運用制作精良、圖文并茂的 PPT,開啟了情緒管理知識的傳授之旅。在講解如何精準識別自身及他人情緒時,社工借助游戲“眉目傳情”,讓學生從面部表情、語氣語調、行為動作等各方面學會識別自身和他人情緒。
此次培訓成果顯著,不僅極大地豐富了學生的情緒管理知識儲備,更通過趣味十足的游戲,讓學生們切實掌握了一系列實用的情緒管理技巧。學生們學會了在情緒即將爆發時,通過深呼吸、轉移注意力、自我暗示等方法冷靜下來。可以說,此次培訓為學生的健康成長筑牢了堅實的心理防線,助力他們在未來的人生道路上更加從容地應對各種情緒挑戰。