本網(wǎng)訊（通訊員：任晶）為提高社區(qū)居民，尤其是老年人的防跌倒意識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)能力，3月10日，大智街道社工站聯(lián)合大智街道保成社區(qū)，大智北社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，鏈接貝殼公益“我來(lái)教您防跌倒”健康公益項(xiàng)目在保成社區(qū)開(kāi)展“跌倒無(wú)小事 防范很重要”防跌倒公益課堂。“跌倒無(wú)小事 防范很重要”防跌倒公益課堂曾在大智街道銘新社區(qū)和吉慶社區(qū)多次開(kāi)展并獲得居民熱烈好評(píng)，此次也吸引眾多社區(qū)居民積極參與。

課堂學(xué)習(xí)中，大智北社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)授課，干貨滿滿。醫(yī)生用通俗易懂的語(yǔ)言，為居民們講解了跌倒的定義、危險(xiǎn)因素以及常見(jiàn)的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。醫(yī)生強(qiáng)調(diào)跌倒并非簡(jiǎn)單的意外，而是多種因素共同作用的結(jié)果，例如環(huán)境因素、身體因素、藥物因素等，接著結(jié)合自身豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，為居民們提供了切實(shí)可行的防跌倒建議，包括均衡飲食，攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D，增強(qiáng)肌肉力量和骨骼健康，遵醫(yī)囑用藥，切勿擅自調(diào)，選擇合適的鞋子，安全出行等等。

講座結(jié)束后，大智北社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)療團(tuán)隊(duì)為居民進(jìn)行量血壓和測(cè)血糖等健康檢測(cè)，并對(duì)每位居民不同的健康問(wèn)題提出針對(duì)性建議，幫助居民健康生活。

居民們紛紛表示受益匪淺，對(duì)跌倒的危害和預(yù)防措施有了更深入的了解，并會(huì)把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到日常生活中，積極預(yù)防跌倒，樂(lè)享健康生活。未來(lái)，在大智街道保成社區(qū)的支持下，“跌倒無(wú)小事 防范很重要”防跌倒公益課堂將持續(xù)開(kāi)展，大智街道社工站會(huì)繼續(xù)聯(lián)動(dòng)社會(huì)公益慈善資源，共同保障老年人的安全和健康。