本網訊（通訊員：鄒雨）為提升社區工作者隊伍綜合素質，加強團隊凝聚力建設，漢中街道持續聚焦社區工作者集中反饋的熱點需求，關注社區工作者職業心理健康，2月27日，漢中街道社會事務辦公室攜手武漢清晨創新社會工作服務中心，特邀國家二級心理咨詢師王瑛老師，開展了一場以 “釋放壓力，團隊共融”為主題的社區工作人員心理調適與團隊建設活動，共計34名社區工作者踴躍參與。

活動開場，暖場游戲 “壓力清零” 迅速點燃現場氣氛。參與者將壓力寫在紙條上，放入吹好的氣球，隨后小組合作將氣球運送到指定地點并爆破。在這個過程中，大家深刻體會到快樂是一種資源，在趣味互動里，壓力被一點點消解。

緊接著的 “傳遞關鍵詞” 游戲，從紙條中選取關鍵詞，成員通過在背后寫字且全程不說話的方式，讓最前面的人猜出字。這一游戲生動呈現了溝通中的偏差現象，也讓大家理解到事物具有兩面性，即便溝通困難重重，但換個角度、換種方式，或許就能突破困境。

“翻轉魔法師”環節中，小組抽取不同角色，針對選取卡面進行翻轉討論，拓展思維。在討論過程中，成員們從不同角色的視角出發，思維相互碰撞，深刻領悟到從不同視角看待問題的重要性。

最后的 “能量傳遞圈”，每個成員順時針表達感謝。在這個環節，大家靜下心來，進行自我觀察和自我關懷，回顧在活動中的收獲與成長。同時，通過真誠的感謝，彼此感受到團隊的溫暖，進一步增強了團隊凝聚力，鼓勵大家在今后的工作生活中站穩中正的本心，憑借團隊給予的力量活出精彩人生。

本次減壓賦能活動，以游戲和互動為載體，切實幫助社區工作者們緩解了壓力、放松了身心。未來，漢中街道將持續關注社區工作者職業心理健康，積極探索更多元化的壓力釋放渠道，持續搭建社區工作者之間溝通交流的互助平臺，為社區工作的高效開展提供堅實保障。