觀之焦黃锃亮，聞之香味撲鼻，食之脆松可口。這就是潛江人夏季與焌米茶相配的主食——火燒粑。火燒粑是潛江的傳統食品，其制作是很講究的，主要有三個關鍵步驟：

　　第一“發酵”。發酵就是用“老面”。所謂“老面”就是上一次發好的面留下拳頭大小的一坨，存起來待用。但不能使其霉變。好的“老面”不論軟硬，只要顏色不發暗，聞起來有一股曲子的酸香，說明酵母菌是正常的。

　　第二“發面”。發面要分四步走，一是泡“老面”，用一大碗溫水將預留的“老面”泡開，使其充分溶解；第二步“打稀膏”，就是往溶化了的“老面”漿里再加適量的水并添加少量的面粉，大約是本次做火燒粑總面粉的十分之一，攪勻，初步發酵一個多小時左右，以表面浮滿氣泡為宜；三是“和面”。和面要把握好度，一般要比作饅、包子的面要硬一些。然后將面團做成一個個直徑四寸到五寸，厚約一寸大小的圓狀形，然后在面團上沾上芝麻；四是“發面”。將做好的粑粑攤起來，潛江人一般是攤在簸箕或者小團窩上，上面再用荷葉、南瓜葉或者濕布蒙上，發面的時間夏天一般為兩到三個小時，以切開是蜂窩狀小眼為宜。

　　第三步火燒。火燒前先放在燒柴火的鍋里“干烙”，“干烙”的目的是將皮烙枯，不沾灰然后將半生不熟的粑粑從鍋里取出，放到灰坑里，用灶里的草木灰（麥子、栗子、高粱等農作物秸稈）蓋上燜燒約一個小時后火燒粑就熟好了，以掰開完全不見生面為度，如果用發酵時覆蓋的荷葉或南瓜葉包裹后放在灰坑里燜燒至熟，其香味更為特別。

　　潛江火燒粑，既能做主食，又可當點心，熱吃口感舒暢，冷食回味無窮。遺憾的是隨著燃氣的普及，柴火灶幾乎絕跡，火燒粑只能用現代化的設備進行烘烤其口味大有失色。