防范馬拉松賽事中運動員猝死，在世界范圍內都是難題。倫敦馬拉松每8萬人出現1人心臟驟停，日本馬拉松每25萬人出現7人心臟驟停。從2010年全國舉辦13場馬拉松，到2015年舉辦130多場，短短5年間，中國馬拉松賽事增加了10倍。馬拉松賽事井噴發展的背后，也發生了更多的猝死事件，因此為健康而跑在馬拉松比賽中顯得更加重要。

　　東京馬拉松的總指揮、日本國士館大學的救急系統研究科主任田中秀治在中國馬拉松年會上指出，對0到39歲的人群，運動中猝死概率最高的是跑步、游泳和足球。40-59歲最為危險的項目是高爾夫、跑步和游泳。對60歲以上人群來說，門球、高爾夫和跑步最為危險。整體而言，跑步是導致運動猝死最多的項目。為了防范馬拉松中的猝死，從根本上來說還是應該提高風險意識、提升賽事管理和醫療服務水平。

　　今年的香港馬拉松，約1100人次因受傷或不適而接受醫療服務，最多情況是抽筋，有731人，其余為扭傷、需要接受傷口包扎、出現脫水狀況等；

　　今年的深圳馬拉松，肌肉痙攣8343人次，扭傷拉傷144人次，關節疼痛26人次，低血糖103人次，其他不適81人次

　　今年的福州馬拉松，肌肉痙攣3173人次，扭傷拉傷122人次，關節疼痛37人次，腹痛嘔吐16人次，脫水30人，休克2人，心跳驟停1人，其他不適47人次

　　除了自身的身體問題，國內馬拉松醫療保障還不夠健全是參賽選手猝死頻發的重要原因。在日本，馬拉松比賽發生選手心臟驟停的治愈率可以達到90%，在美國的治愈率也將近80%，而在國內，心臟驟停的大多數參賽選手都意味著被判死刑。東京馬拉松只舉辦過7屆，參賽人數累積超過20萬人，從未發生一個“跑者死亡案例”，被譽為世界上最安全的頂級馬拉松賽。

　　東京馬拉松醫療救護總指揮田中秀治教授透露“東馬”的零死亡秘訣——對CPR(心肺復蘇)與AED(自動體外除顫儀)的及時使用。一旦有人在比賽中倒下，現場志愿者能在2分鐘內實施急救。 數據顯示，發生心臟驟停后，如果不能及時除顫，每晚1分鐘，存活幾率便降低7%至10%。如果10分鐘后還得不到有效救治，生還希望渺茫。馬拉松救治專家陸樂介紹，今年3月無錫馬拉松見證了首例心臟驟停選手在接受現場CPR+AED施救成功。北京馬拉松組織者介紹說：“這種東京馬拉松標配的急救設備，如今在國內大型馬拉松賽上也成了標準配置了。”