11月3日，2019年高淳馬拉松賽暨“健康中國”馬拉松系列賽在中國首個“國際慢城”鳴槍開跑。高淳——這座南京的“后花園”，憑借得天獨厚的生態(tài)資源，走上了一條以“慢”為核心的區(qū)域發(fā)展“快速路”。

高淳自古以來就有江南圣地、魚米之鄉(xiāng)的美譽，“三山兩水五分田”的天然生態(tài)格局促成了高淳和諧安定、民風(fēng)淳樸的祥和風(fēng)貌。高淳區(qū)椏溪鎮(zhèn)西北部一塊面積約49平方公里的地區(qū)，被當(dāng)?shù)厝朔Q作“生態(tài)之旅”。2010年，意大利波利卡市市長同時也是世界慢城聯(lián)盟副主席、國際部主席的安杰羅瓦薩洛第三次到訪高淳，點名要到“生態(tài)之旅”看看。經(jīng)過三天的走訪和考察，他認定椏溪“生態(tài)之旅”完全符合“國際慢城”的標(biāo)準(zhǔn)。之后，高淳區(qū)迅速啟動了申報工作，同年11月，高淳區(qū)被世界慢城聯(lián)盟正式授予“國際慢城”的稱號。

根據(jù)世界慢城聯(lián)盟的定義，“慢城”是指人口在5萬以下的城鎮(zhèn)、村莊或社區(qū)，反污染，反噪音，支持都市綠化，支持綠色能源，支持傳統(tǒng)手工方法作業(yè)，沒有快餐區(qū)和大型超市。這些條件在習(xí)慣了大城市快節(jié)奏的人看來無異于“世外桃源”般的存在，而高淳則憑借著與生俱來的自然條件和世代相傳的淳樸民風(fēng)，水到渠成般成為了中國首個“國際慢城”。

高淳人戀家，他們戀的不僅是家鄉(xiāng)水土豐饒的富庶，更留戀家鄉(xiāng)怡然自得的那一份放松和悠閑。高淳馬拉松作為首個以“慢”為名的馬拉松賽事，也自然而然的將“慢”融入賽事。早上8：30才鳴槍開賽的全程馬拉松在國內(nèi)并不多見，而2015年首屆高淳馬拉松更是將關(guān)門時間設(shè)置為了8個小時。在賽事組織者看來，既然是“慢城”馬拉松，就應(yīng)該讓大家放松一點，慢慢跑，細細感受這座蘇南小鎮(zhèn)的靜美。

高淳馬拉松的賽道設(shè)計也頗為用心，四方寶塔、高淳老街、水杉大道、花海、螃蟹大道……一條42.195公里的賽道將高淳的文化歷史、自然風(fēng)貌、農(nóng)耕漁獲集于一身，對于跑者來說，想要在這目不暇接的美景中專心比賽，實在是一種幸福的煩惱?！澳暇┳蠲蕾惖馈?、“江蘇最美賽道”的美譽在跑友圈中不脛而走，2017年，高淳馬拉松也毫無爭議地獲得了由中國田徑協(xié)會評選的“最美賽道特色賽事”榮譽稱號。為了讓參賽者能夠飽覽高淳風(fēng)光，不留遺憾，本次在10月31日-11月6日期間，跑者可憑號碼布免費游覽高淳老街、固城湖水慢城、椏溪慢城、南京游子山國家森林公園、國瓷小鎮(zhèn)等景點。

“慢”對于高淳人來說是一種從容、一種品質(zhì)，追求“慢”并不影響城市經(jīng)濟發(fā)展。相反，自2010年獲評“國際慢城”后，高淳依托生態(tài)優(yōu)勢，追求宜居城市，謀劃綠色發(fā)展，緊扣鄉(xiāng)村振興“產(chǎn)業(yè)興旺、生態(tài)宜居、鄉(xiāng)風(fēng)文明、治理有效、生活富?！?0字總要求，制定實施鄉(xiāng)村振興“5+2”實施意見、“十項行動計劃”等，大力發(fā)展特色農(nóng)業(yè)、休閑產(chǎn)業(yè)。高淳馬拉松特色完賽物資——螃蟹，則正是在高淳人看來并不遜色于陽澄湖大閘蟹的固城湖蟹。本屆高馬也因地制宜打造了螃蟹驛站，在驛站中對固城湖螃蟹進行迷你陳列展，同時設(shè)置四種與螃蟹有關(guān)的趣味游戲，讓跑者在比賽的同時也深入體會到高淳的螃蟹文化。每年初秋，高淳的螃蟹節(jié)成為了南京甚至江蘇食客們大飽口福的饕餮盛宴。同時，以山慢城、文慢城、水慢城一體化為載體，高淳大力建設(shè)國家級旅游度假區(qū)、國家5A級景區(qū)，打造長三角慢生活休閑旅游目的地。2018年，高淳區(qū)農(nóng)業(yè)旅游綜合收入達到15億元，農(nóng)村居民人均可支配收入達25208元、增長9.4%。多年來“低調(diào)、慢行”的高淳一躍走上了經(jīng)濟發(fā)展的“快車道”。

“近水樓臺先得月”，得天獨厚的自然生態(tài)資源也為高淳的全民健身運動開展提供了便利。今年10月1日，剛剛改造完成的瀨渚洲體育公園免費向市民開放。這塊占地約31公頃的公園，南靠固城湖濕地公園，北鄰迎賓廣場，東、西兩側(cè)為居民住宅區(qū)。改造之前，公園里只有一條環(huán)形路，公園內(nèi)部樹木繁雜，植被退化，水體污染明顯，只有少數(shù)人進來走走。2018年9月，瀨渚洲公園改造工程正式開始。此次改造，重點對公園內(nèi)水體進行了保護，包括雨污分流、池塘清淤、水生植物清理調(diào)整及岸線重塑等；另外對原有公園內(nèi)道路進行了調(diào)整，打造出了濱水彩色瀝青游步道，增加了停車場、配套用房、休閑茶社、體育設(shè)施等，并對原有植被進行了清理，打造出疏林草地，適合市民游玩。如今，瀨渚洲體育公園成為高淳區(qū)百姓休閑鍛煉的新去處，每到傍晚來此散步、運動、游樂的市民絡(luò)繹不絕。

“溪平岸闊柳侵沙，潑潑游鱗弄月華。柔櫓數(shù)聲深夜悄，漁人相喚隔蘆葭?！边@首宋朝文人陽枋的《固城湖》寫盡了蘇南魚米之鄉(xiāng)的恬靜、自然。高淳則正是依托著這份大自然的饋贈，找到了一條以“慢”為“快”的發(fā)展道路。而國際慢城馬拉松的成功舉辦，不僅是高淳大力發(fā)展生態(tài)休閑體育的一個起點，更是高淳向世界展示自身魅力的一扇窗。期待高淳國際慢城馬拉松成為中國馬拉松賽事一道亮麗的風(fēng)景，也期待高淳成為中國生態(tài)建設(shè)與城市發(fā)展和諧共存的楷模。