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驚!30年煙齡者的肺長這樣
2018-01-21 11:01:15   來源:39健康網(wǎng)

吸煙有害健康,連小朋友都知道的事情,但很多人還是不以為然。就比如蓉兒家的男性長輩們,幾乎個個都是老煙鬼,經(jīng)常是飯還沒吃上,煙已經(jīng)抽上,而且是一根接一根的那種,家人勸戒也不聽,實在讓人擔(dān)憂。

  

非吸煙者與不同煙齡者的肺對比

我們可以明顯看到,煙齡越久,肺就越黑。對于吸煙人群來說,煙可謂是百害無一利,可不僅僅是讓肺變黑的問題,它甚至?xí)o你的身體帶來了致命性的傷害——

1、各種癌癥纏身

癌癥包括肺癌,食道癌,口腔癌,胃癌,直腸癌,血癌,肝癌,胰腺癌,膀胱癌,乳癌,宮頸癌,卵巢癌,心臟病,等等。列表有點小長,看著嚇人,事實也很嚇人,有30%的癌癥都?xì)w究于吸煙,其中肺癌最主要的致病因素就是吸煙。

煙草燃燒時會釋放致癌物質(zhì),煙霧中有250多種有毒物質(zhì)或致癌物質(zhì),與肺癌關(guān)系密切的主要有多環(huán)芳烴類化合物、苯、砷、丙烯、煙堿(尼古丁)、一氧化碳和煙焦油等。這些致癌物質(zhì)可通過不同的機制,導(dǎo)致支氣管上皮細(xì)胞DNA的損害,某些癌基因的激活,抑癌基因的突變和失活,最終導(dǎo)致癌變。

上面那些圖已經(jīng)說明了煙對肺的傷害,它是日積月累的具有滯后性,所以煙民即便患了肺癌,早期癥狀也不明顯,導(dǎo)致80%的患者確診時已經(jīng)處于中晚期。而晚期肺癌臨床治療效果極差,死亡率非常高,總體5 年生存率低于10%。更可怕的是,我國作為肺癌發(fā)病率最高的國家,現(xiàn)今吸煙和肺癌發(fā)病均呈年輕化趨勢,在未來的幾十年內(nèi),我國肺癌的發(fā)病率和死亡率仍將是快速上升的趨勢。

至于其他的癌癥,可能致病的主要原因不是吸煙,但不可否認(rèn)的是,吸煙絕對是一大幫兇。煙對人體的毒害不只局限于肺部,還有血液,還有膀胱,還有很多機體的其他器官深受其害。尤其是女性,吸煙帶來的傷害更大,除了可能患上上述疾病,還可能沾染特殊病,影響生育功能。

2、生活質(zhì)量下降

身體的痛苦及死亡對大多數(shù)人來說還是遙不可及的,很多人都不會想那么長久的事,所以說了再多危害也只是聽聽。甚至有人還會認(rèn)為,我又沒想要長命百歲,只要活到60歲就夠了。如果拿10年壽命能換取年輕時候抽煙得到的快樂,何樂不為?只想說,這種活在當(dāng)下,看透生死的想法real勇敢,讓人敬佩。但是蓉兒也要告訴你的是,你太理想化了。

很多煙民等不到60歲,在40-45歲左右,咽炎、鼻炎、慢阻肺、肺心病、心衰后期等慢性疾病就找上門來了。就拿不吸煙的同齡人來作比較吧,別人每天是吃喝玩樂樣樣不缺,到處玩耍無壓力。而你是動則氣喘,每天感覺胸悶氣短,呼吸困難,精神萎靡,頭昏腦漲,性能力降低,半夜捂著被子咳嗽,每個冬天都要靠熬過去。總之你的身體會越來越差,一個差的身體,再有錢有權(quán),生活質(zhì)量也會減半。況且這時你正值壯年,你還要賺錢養(yǎng)家,贍養(yǎng)父母的責(zé)任也都在你。而這種對身體造成的不可逆的傷害,靠運動也彌補不了。只有戒煙,或許能及時挽救你后半生的生活質(zhì)量。

3、傷及家人健康

吸煙傷的可不止是你自個的健康,還有其他不吸煙的人。遠的路人甲不說,就說你的妻兒吧。如果一個家庭里有個重度煙民,那么除了這個煙民得肺癌幾率會提高,他的家人基本也逃脫不了肺癌的困擾。實際上,對于成年人來說,二手煙一樣可以造成心血管和肺部的危害。早在1984年,一項大型的日本追蹤研究就發(fā)現(xiàn)嫁給吸煙配偶的女性比嫁給不吸煙的配偶的女性,肺癌死亡率幾乎翻倍。一家三口都得肺癌的新聞,我們也沒少見。

而對于兒童來說,吸煙會導(dǎo)致胎兒的生長受限,包括提高早產(chǎn)死亡,嬰兒猝死,嬰兒畸形等問題。此外,二手煙還會影響孩子的認(rèn)知、行為和體格的發(fā)育,比如導(dǎo)致兒童得一些呼吸道疾病、支氣管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、復(fù)發(fā)性中耳炎等。應(yīng)該說,無論是吸煙、還是二手煙,對兒童的危害是非常嚴(yán)重的。

所以,戒煙勢在必行。這是對自己身體的重視,也是對他人健康的尊重。蓉兒作為一個反煙派,找男票要求的其他條件都好商量,但是不抽煙這個是堅決不會妥協(xié)的,因為被迫吸煙實在太痛苦了。也希望看到此篇文章的各位煙民也能盡早戒煙,還家人一個清凈的生活環(huán)境!


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