籍2016年6月6日全國愛眼日來臨之際，中山大學中山眼科中心聯(lián)合家庭醫(yī)生在線、廣東廣播電視臺南方生活廣播主辦了兒童青少年義診咨詢和健康講座，活動于6月5日在中山眼科中心三號樓二樓大講學廳舉行。據(jù)家庭醫(yī)生在線編輯了解，活動中，中山大學中山眼科中心眼屈光專科副主任楊曉作了關于《兒童近視防治常識》的演講，她在講座中指出兒童因為長時間看近容易近視，這時就需要采取有效的手段進行控制，如配戴OK鏡，科學用眼等。

在講座開始后，楊曉副主任提出了一個疑問：近視是如何發(fā)生的？很多在場聽講的都不知該如何回答，因為他們并不清楚近視到底是怎么回事。后來，她向大家解釋，近視是長期看近“鍛煉”出來的。近距離看書閱讀，長時間玩電腦看電視，白天缺少戶外活動，都可能導致近視。因為人的眼睛如果長時間看近，會使眼睛的調(diào)節(jié)功能失去平衡，造成看遠處東西模糊。

家長如何發(fā)現(xiàn)孩子近視？

有家長不禁問道：我如何判斷自己的孩子是否近視？它有什么明顯的癥狀嗎？楊曉副主任說家長要多觀察孩子，如果發(fā)現(xiàn)孩子有以下5種表現(xiàn)，就要提高警惕：

1、看遠處的物體時經(jīng)常瞇眼；

2、看電視總喜歡靠近電視機；

3、有歪頭視物；

4、性格和情緒發(fā)生變化，情緒急躁，與小朋友之間關系變得不融洽；

5、行動和思維能力減退、學習缺乏耐心，成績下降；

孩子一旦有表現(xiàn)，家長應該定期帶孩子檢查視力，及早發(fā)現(xiàn)視力異常，及早就醫(yī)，以便得到好的治療效果。

如何有效控制近視加深？

我們都知道大部分近視眼發(fā)生在兒童青少年階段，并且在發(fā)育生長階段度數(shù)逐年加深，直到發(fā)育成熟以后才不發(fā)展或發(fā)展緩慢。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子眼睛近視了，那么應該采取什么方法進行控制？比較有效的手段有哪些呢？楊曉副主任表示，通過配戴特殊的眼鏡或藥物等方法都可以控制近視：

科學用眼，定期檢查

養(yǎng)成良好的用眼習慣，保持正確的讀書寫字姿勢，看電視保持一定距離；從幼兒期開始，每半年至正規(guī)專科醫(yī)院做眼部的專業(yè)檢查；

配戴角膜塑形鏡

角膜塑形鏡簡稱OK鏡，它是采用一種特殊逆幾何形態(tài)設計的角膜塑形鏡片，被譽為“睡覺就能控制和矯治近視的技術”。只需夜間睡眠時配戴，次日即可恢復正常視力。一般600度以內(nèi)的近視患者在1-2周內(nèi)可迅速達到正常矯正的視力。研究顯示：與框架眼鏡比較，配戴角膜塑形鏡者可延緩眼軸增長的速度，每年能減緩50度的近視增長度數(shù)。這是目前阻止兒童近青少年視的一種有效的方法。需要注意的是，角膜塑形鏡驗配為醫(yī)療行為，需要到正規(guī)專科醫(yī)院作專業(yè)檢查和配戴，確保配戴的安全性。

配戴漸進多焦鏡

研究顯示某些內(nèi)隱斜近視者使用漸進多焦點鏡進行矯正可以預防近視的加深，一般推薦300度至400度以內(nèi)的內(nèi)隱斜者使用。

藥物治療

有研究顯示某些放松眼部睫狀肌的藥物，如阿托品眼膏、托品酰胺滴眼液等可以防治近視，但是藥物存在一定副作用，未能廣泛使用。

此外，穴位按摩或者眼保健操也有一定的作用，因為通過按摩可緩解視疲勞、放松眼部肌肉、通經(jīng)活絡、改善眼部血液循環(huán)。但是需要注意的是注意手法，不要按壓眼球，同時還要注意手的衛(wèi)生。