受訪專家：國家心血管病中心社區防治部主任 王增武

冠狀動脈和頸動脈堵塞問題備受關注，四肢的外周動脈障礙卻常被人忽視。事實上，一個人如果有外周動脈疾病（以下簡稱“PAD”），心梗風險會增加5倍，卒中及死亡風險增加2倍，可謂“病在肢體，險在心上”。

認知少，治療者僅0.2%

近日，一項涵蓋全國31個省市的3萬余名居民的研究顯示，中國35歲及以上人群的PAD患病率為6.6%，75歲以上老年人可達11.8%。據此估算，全國約有4530萬PAD患者，但其中僅有0.2%接受了血運重建治療。

該研究研究者之一、國家心血管病中心社區防治部主任王增武教授介紹，PAD是動脈粥樣硬化癥的一種，主要指發生在下肢動脈血管的粥樣硬化，會影響下肢正常供血。“此病的認知度非常低，在美國和加拿大也只有25%~36%的人了解，但發病率卻持續上升，已成為全球性公共衛生問題。”王增武說，這主要是因為PAD病程進展比較緩慢，癥狀往往不明顯，且肢體上的動脈血管病變很少得到人們的關注，大多數PAD病人都是在做其他檢查時偶然發現的。

踝臂部血壓比值是判斷標準

外周動脈疾病的判斷方法并不難，只需測量踝部與臂部血壓的比值，即踝臂指數（ABI）。健康的人ABI為1.0左右，即兩個部位的血壓幾乎一致；如踝部血壓較低（踝臂指數低于0.9），則預示有PAD。下肢缺血導致的間歇性跛行是該病的典型癥狀，也可作為判斷標準之一。

不過，此次研究顯示，約90%出現間歇性跛行的患者，踝臂指數ABI≤0.9；但ABI≤0.9的參與者中，僅4.6%伴有間歇性跛行。王增武說，更多PAD患者可能只表現為步行、運動或爬樓時，腿部乏力、肌肉酸脹或痙攣性疼痛，休息后緩解。這些癥狀常被誤認為是勞動或運動過度，以致很多患者錯失早治機會，久之可造成局部供血中斷，出現皮膚組織壞死、潰爛、黑變，骨骼、肌肉也會受到影響，嚴重時需做截肢手術。更嚴峻的是，PAD患者多伴有其他部位的動脈粥樣硬化問題，心梗、卒中風險大增，致殘和致死率也會升高。

不吸煙、健康飲食、鍛煉下肢

外周動脈疾病的治療與其他動脈粥樣硬化類似，也是早期藥物緩解，如他汀等；后期考慮在嚴重狹窄處進行內膜剝脫手術、支架或搭橋。但王增武強調，這種治療手段無法從病因上根治疾病，只是對癥治療緩解癥狀。因此，提高對外周動脈疾病的重視，降低發病風險是當務之急。

與心血管病相同，PAD的危險因素既包括高齡、家族史等不可改變的客觀因素，也包括可改變的不良生活方式因素。王增武建議，生活方式干預方面著重三點：1.戒煙。《美國心臟協會期刊》發表的一項研究顯示，PAD跛行患者中有1/3以上是主動吸煙者。2.注意飲食，降低風險。低脂、少鹽，增加全谷物、水果蔬菜、魚等食物的攝入，少飲酒。3.堅持下肢鍛煉。每天做30分鐘以上快走或慢跑鍛煉是PAD治療中必要的運動處方，可有效促進下肢血液循環，起到預防或改善跛行癥狀的目的。

上了年紀的人，尤其是常干重活的人，如果出現行走時腿痛，休息時消失，建議做ABI檢查；患有心臟疾病、頸動脈疾病、糖尿病、高血壓、高脂血癥的人，要定期檢查ABI，必要時還需進行動脈超聲檢查，以利于早期發現和治療PAD，也有利于預防心腦血管事件。▲