由強生醫療支持的“如何擺脫‘膝痛’困擾”公益患教活動近日在安徽省六安市成功舉辦。上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院關節病區主任，上海康復醫學工程研究會理事長、十三五國家重點研發專項人工關節項目首席科學家王友教授及其膝關節團隊成員嚴孟寧博士和岳冰博士為六安民眾進行了膝關節骨關節炎疾病義診咨詢并為兩位家庭貧困患者免費實施手術。

膝關節骨關節炎是一種退行性病變，嚴重影響老年正常生活。隨著年齡增長、常年從事農耕勞作造或負重勞動造成勞損、創傷等是導致該疾病的主要原因。表現為：膝關節僵硬、乏力，膝關節走路酸痛，行走距離越走越短，下樓梯和下蹲時膝蓋處疼痛加重，活動時有‘咯嚓、咯嚓’響聲，睡覺時膝關節疼痛有時會痛醒等。但很多人并不在意，認為忍忍就好，殊不知該疾病如果沒有及時接受正規治療，不僅會影響生活，給患者造成關節畸形、殘廢等嚴重后果，還會給家庭帶來沉重的經濟負擔。

王友教授提醒說：“膝關節骨關節炎預防十分重要，應著重注意以下兩點：應避免膝關節過度勞累及負重，減少關節軟骨磨損，負重時應利用輔助工具，如小推車;避免長時間下蹲，如無法避免，應使用小板凳以緩解膝關節壓力。”另外，防濕寒、保暖，控制體重，科學運動也很重要。

“膝關節骨關節炎治療分為早期、早中期、中晚期療、晚期四個階段。早期以調整生活方式、物理療法為主;早中期除調整生活方式、物理療法外還需聯合藥物治療;中晚期可通過關節鏡下清理術等手術方式;晚期以手術治療，以全膝關節置換術為主。”王友教授進一步介紹，“全膝關節置換術是一種安全可靠的治療方式，具有很好的遠期療效、效能價格合算、可靠地減輕疼痛、恢復功能、恢復生活質量等特點。”

此外，術后創口感染會極大地影響術后恢復結果。患者在接受人工膝關節置換手術后，應注意：預防術后感染(如：避免接觸不潔物品、傷口暴露在污染環境下等);按照醫生康復計劃進行訓練;養成良好的生活和勞動習慣，維護關節穩定性;避免劇烈運動;避免負荷過重，以免加速關節損耗;有需要時應使用助行器，減少受傷機會。

在當前北、上、廣等一線城市看病一號難求的情況下，提升當地醫生診療水平，將部分患者保留在當地治療可極大的緩解大城市的就醫壓力，降低貧困患者的看病附加成本。

王友教授呼吁：“作為一名醫者，我們希望先進的技術可以惠及到那些更多更偏僻的貧困地區百姓，解決他們的一定困難，改善他們的生活狀況。對他們個人、家庭乃至社會都是極大的幫助，提升整體幸福感。也希望年輕人們，在走向新生活的同時，多關心那些遠在家鄉的親人。攜愛遠行，不忘家。”