女人補血養顏藥膳方大全幫你恢復紅潤氣色
很多女性由于特殊的生理周期，往往面色 蒼白，體質虛弱，甚至有些女性還要遭受 痛經 的困擾，即使吃藥打針也不能很好的改善。俗話說，外養不如內調好，今天給大家介紹幾款補血養眼藥膳，助你補血美顏，調經止痛，讓你面色紅潤有光澤。......
2018-01-21
秋季養生如何煲湯？應注意五禁忌
秋季是很養生的一個季節，煲湯成為了很多人養生的首選飲食。那么秋季養生如何煲湯呢？如何煲湯呢？下面就來了解一下吧。 秋季適合用來煲湯的幾種蔬菜 一、土豆。土豆富含膳食纖維等營養素，吃后可刺激腸道蠕動，能緩解 便秘 。......
2018-01-21
秋天喝4款養生糖水滋潤身心
現在秋意是一天比一天濃了，隨著天氣轉涼，氣候逐漸變得干燥，不少人的心情也隨之變得 躁動 不安起來。這時候不妨喝一些養生糖水，除了能潤肺降噪以外，還能讓自己的心情也隨之好起來。下面就讓我們一起來了解一下吧。......
2018-01-21
糖友不能吃水果嗎？這五種水果可常吃
糖尿病患者對食物有著嚴格的要求，含糖量高的水果一律不能吃。所以，含糖低的水果就變得非常受他們歡迎。哪些水果屬于低糖水果？那些水果適合糖尿病患者食用？......
2018-01-21
電子時代催生的“小眼鏡”如何防治？
眼睛是人類獲得外界信息的重要窗口，美國哈佛商學院研究人員的分析表明，人的大腦通過五種感官接受外部信息的比例分別為：味覺1%，觸覺1.5%，嗅覺3.5%，聽覺11%，而視覺則高達83%。眼睛在人類生活、工作、學習中起著至關重要的作用。......
2018-01-21
專家提醒：慢性肝病患者要警惕反流性食管炎
專家提醒慢性肝病患者要特別警惕反流性食管炎 北京佑安醫院消化中心對879例肝硬化患者、401例慢性肝炎患者、29例急性肝炎患者共計1280例慢性肝病患者的胃鏡檢查結果分析后發現：慢性肝病患者中反流性食管炎的患病率約36.4%，明顯高于普通人群的患病率。......
2018-01-21
中醫養生：大陵穴緩解口臭便秘有奇效
口臭，又稱“口氣”，是指口腔中散發出難聞異味。生活中有很多人或多或少地存在口氣問題，患有口臭的人，既令別人厭煩，也使自己尷尬。中醫認為，口臭源于心脾。 ......
2018-01-21
