梨+花椒可解寒咳
花椒性味辛、溫,具有溫中散寒、除濕止痛的功效,對多種細菌、病毒具有抑制作用,還能鎮(zhèn)靜、調節(jié)免疫功能;梨味甘、性涼,入肺、胃經(jīng),具有生津、潤燥、清熱、化痰的作用?;ń窡趵婕扔谢ń返臒嵝?,又具有梨的涼性,能把二者的優(yōu)勢結合起來,調和藥性,梨的......
2018-01-21
夏天養(yǎng)胃紅、黃、綠三種食物千萬別錯過
夏天到了,很多人食欲隨氣溫升高逐漸減退,總喜歡吃些涼的、刺激的,結果往往吃壞了腸胃。 北京朝陽醫(yī)院沈雁英教授建議大家,夏季養(yǎng)胃,不妨試試紅-黃-綠,這三種跟交通燈一樣顏色的蔬菜是最好的養(yǎng)胃菜。 紅——紅薯,消食去積 紅薯本身養(yǎng)胃,其富含的膳食纖......
2018-01-21
別扔!藥品包裝能保護藥效和隱私
在臨床上我們發(fā)現(xiàn),有人一買來藥,就將藥品外包裝丟掉,或者把藥品掰出,裝入便攜藥盒。其實,隨意丟棄藥品包裝不僅可能為安全用藥埋下隱患,還容易泄露個人健康隱私。 藥品的包裝能起到防潮、避光等作用。如果直接把藥暴露在外面,或者放到便攜藥盒,藥品容......
2018-01-21
防止癌細胞形成僅需6個字
不管在什么場合聽到“癌癥”兩個字,大部分人心里都會咯噔一下。在癌癥越來越普遍的如今,所有人都痛恨癌癥這個惡果,卻不知道它的形成遠非一朝一夕。據(jù)統(tǒng)計,一個突變細胞生長為惡性腫瘤所經(jīng)歷的時間,平均超過30年。也許在不經(jīng)意間,你的一個微小的生活習......
2018-01-21
帶狀皰疹治療需趁“早”
帶狀皰疹是一種很常見的皮膚病,不少上了歲數(shù)的人都曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷。該病由水痘-帶狀皰疹病毒引起的,初次感染了這種病毒后(大多在幼年期),約70%的病例表現(xiàn)為水痘,另一部分則不出現(xiàn)臨床癥狀,呈隱性感染。當各種因素使得身體抵抗力降低時,病毒被激......
2018-01-21
肚子疼別忍著,出現(xiàn)這9種情況趕緊看醫(yī)生
引起腹痛的原因有很多種,有些不是吃點止痛藥就能解決的。《生命時報》綜合美國《女性健康》雜志的報道,總結出腹痛的諸多原因,提醒你有些情況需要立即就醫(yī)。 1吃完油膩大餐后嚴重的胃痛 疼時需要蜷著腰,這可能是膽囊疾病發(fā)作。美國加州橙郡圣約瑟夫醫(yī)院胃......
2018-01-21
“消毒餐具”沒有你想象的那么干凈,三招教你鑒別真假
在餐館就餐時,我們經(jīng)常能見到餐館提供的收費消毒餐具,價格一般為1~2元,上面寫著“已消毒,請放心使用”,但這些餐具真的能讓我們放心使用嗎? 日前,云南都市時報調查發(fā)現(xiàn),一家洗碗公司給一些餐館提供的公共餐具并未消毒,僅僅是用抹布抹了碗筷后直接包......
2018-01-21
有8種病和生氣有關暴脾氣的人趕緊看看
生活并不盡如人意,在快節(jié)奏、高壓力的作用下,我們不知不覺變成了“炸藥包”,沾一丁點火星就會爆發(fā)。 但你知道嗎?憤怒不僅不能解決任何問題,還會“引火上身”,把健康搞得一團糟?!渡鼤r報》采訪權威專家,幫你排出堵在胸中的這口氣。 受訪專家 中國......
2018-01-21
睡姿不對損害健康!哪種睡姿助長壽?
長壽的睡姿一、忌眼對燈光而睡: 人睡著時,眼睛雖然閉著,但仍能感覺光亮。對著光亮而睡,容易使人心神不安,難以入睡,而且即使睡著也容易驚醒。 長壽的睡姿二、忌睡前吃東西: 人進入睡眠狀態(tài)后,機體部分活動節(jié)奏放慢,進入休息狀態(tài)。錯誤的睡姿可能會致......
2018-01-21
一碗淘米水竟然等于N種藥
人們在做飯時往往會把淘米水倒掉,認為它沒什么用途,其實,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的。 淘米水的藥用價值 淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素,特別是頭一兩次淘米水含有鉀,淘米水會呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性,加入食鹽入藥后......
2018-01-21