頸椎是身上最脆弱的地方，送你一套“24小時保養(yǎng)法”
長期伏案、久坐不動、缺乏鍛煉，在都市的高樓大廈中，我們的頸椎很容易疲勞過度，脖子酸痛的人也越來越多。《生命時報》邀請權(quán)威骨科專家，送你一套“頸椎保養(yǎng)秘籍”，別讓脆弱的頸椎受到傷害。 受訪專家 北京301醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師 黃鵬 遼寧省人民醫(yī)院骨科......
2018-01-21
這些水果吃多容易上火可不能隨意吃了
夏季有不少水果，品種豐富，然而有些水果吃多了就會牙痛、眼睛紅腫、口角發(fā)炎、鼻孔出血、大便干燥、咳嗽等癥狀，這其實是上火了。小編為你盤點哪些水果夏天吃了容易上火，這些水果可不能敞開了吃! 荔枝 民間有“一顆荔枝三把火”的說話，荔枝雖然清爽，但其......
2018-01-21
一定要小心旅途中的腰損傷
又到了休年假出去“浪”的高峰期，可你得注意，有些腰損傷就愛在這時候找上門哦。 顛簸傷 在長距離的旅行中，有時候我們需要長時間坐在交通工具里，而交通工具的持續(xù)震動，卻會帶來意想不到的損傷。原來，在這種震動中，脊柱會受到連續(xù)不斷的沖擊，從而加重......
2018-01-21
原來這些“急救土方”都不靠譜
卡魚刺了喝醋、扭傷腳熱敷、流鼻血仰頭……關(guān)于意外發(fā)生時的急救措施，民間一直有這些說法，聽上去似乎頗有道理。 可是，這些措施否科學(xué)？正確的急救方式“長”什么樣？《生命時報》采訪權(quán)威專家為你答疑解惑。 受訪專家： 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院骨科主任醫(yī)師......
2018-01-21
大量喝啤酒可致腎小管阻塞9個生活習(xí)慣最傷腎
在生活中形成的各種不良飲食和生活習(xí)慣在不停地傷害你的腎，只是你從來沒認真留意。所以要保護好你的腎臟，必須從日常生活小事做起。 哪些不良習(xí)慣能傷腎呢？ 1、長時間憋尿 憋尿在醫(yī)學(xué)上稱為“強制性尿液滯留”。憋尿是辦公室白領(lǐng)們經(jīng)常做的事，男人們在做......
2018-01-21
夏天出汗多或許也是病這8大出汗異常信號別忽視
夏天出汗不是什么值得大驚小怪的事，但異常出汗不能忽視。近日， 美國 《預(yù)防》雜志網(wǎng)站刊文指出，更年期、壓力大、低血糖等都會導(dǎo)致出汗異常，人們應(yīng)該及時、科學(xué)地分辨汗水發(fā)出的信號。 腋下出的是“壓力汗” 壓力過大時，人體植物神經(jīng)功能容易紊亂，表現(xiàn)......
2018-01-21
夏季保健有個“四不三要”
不貪冷食 夏季由于氣溫高，當(dāng)大量吃下冷食后，胃腸在受到大量冷食刺激后，會加快蠕動，縮短食物在小腸的停留時間，這將直接影響人體對食物營養(yǎng)成份的吸收。同時，夏天由于體溫較高，胃腸內(nèi)溫度也相對較高，驟然間受到大量的冷刺激，還有可能導(dǎo)致胃腸痙攣，引......
2018-01-21
肺炎，壓垮老人的最后一根稻草
5月20日中午，著名學(xué)者楊絳先生病危的消息就被廣泛傳播。當(dāng)天，有記者獲悉，楊絳先生確因“輕度肺炎及腸梗阻”住院，但病情一度轉(zhuǎn)危為安，誰知五天后，楊絳先生就永遠地離開了我們。 輕度的肺炎為何會在短短幾天奪走老人的生命？北京老年醫(yī)院呼吸康復(fù)科主任......
2018-01-21
走路拽著寶寶手？當(dāng)心脫臼！
“醫(yī)生，快幫忙看看我家寶寶是怎么了？”伴隨著一陣小孩兒的哭吵聲，一對年輕的夫婦抱著一個小男孩心急火燎地跑進了診室。只見小男孩低垂著左側(cè)的胳膊，依偎在媽媽的懷里正傷心地哭鬧著。通過一番詢問才得知，孩子今年2歲了，半小時前媽媽帶著他去公園玩兒，......
2018-01-21
警惕！泡騰顆粒“生氣”時千萬別喝
泡騰顆粒是含有泡騰崩解劑的一種顆粒劑，具有服用方便、起效迅速等優(yōu)點，適合老人、兒童及吞服藥物困難的患者。但要注意的是，沖泡騰顆粒，要等溶解完再喝。 目前，市場上制成泡騰顆粒劑的藥物有，復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒、對乙酰氨基酚泡騰顆粒、維生素C泡騰顆......
2018-01-21
