低頭族養(yǎng)生:24小時(shí)頸椎保養(yǎng)表
人的頸椎是人體中最“金貴”的部位,它上承頭顱,下連軀干,既是脊椎中活動(dòng)最多的部位,也是中樞神經(jīng)和外周神經(jīng)相連通的樞紐,一旦發(fā)生故障,后果嚴(yán)重。其實(shí),頸椎有個(gè)保養(yǎng)時(shí)間表,我們不妨學(xué)會(huì)跟著時(shí)鐘去給它做保養(yǎng)吧!......
2018-01-21
專家公布胃癌的10個(gè)危險(xiǎn)因素你中招了沒(méi)?
2015年全國(guó)腫瘤登記年報(bào)顯示,胃癌、食管癌、結(jié)直腸癌等消化道癌癥繼續(xù)“名列前茅”;讓人痛心的是,這些患者中不乏年輕人的身影。......
2018-01-21
你不知道的孩子“人來(lái)瘋”真相
不知道各位爸爸媽媽有沒(méi)有遇到這樣的情況,孩子平時(shí)安安靜靜斯斯文文的,但是一旦家里來(lái)了客人,孩子就會(huì)表現(xiàn)得尤其活躍,又跳又唱,還把自己心愛(ài)的玩具拿出來(lái);......
2018-01-21
做夢(mèng)太多容易神經(jīng)衰弱看中醫(yī)如何調(diào)理
其實(shí)夢(mèng)是人生命活動(dòng)的表現(xiàn)形式之一,從某種意義上講,做夢(mèng)對(duì)人還是有一定好處的。有學(xué)者稱認(rèn)為,做夢(mèng)是恢復(fù)大腦細(xì)胞、產(chǎn)生用以積累、整理、儲(chǔ)存來(lái)自外界和機(jī)體信息的蛋白質(zhì)的重要時(shí)刻,也有助于維持人的心理平衡,消除不愉快的情緒。......
2018-01-21
頭暈也可能是因?yàn)轭i椎病
相信很多人都有過(guò)頭暈的經(jīng)歷,長(zhǎng)時(shí)間的頭暈會(huì)對(duì)正常的生活和工作造成影響,令人苦不堪言。而當(dāng)出現(xiàn)頭暈時(shí),由于大多數(shù)人都知道頸椎可能刺激血管導(dǎo)致頭暈,因此,很多人會(huì)在發(fā)生頭暈的第一時(shí)間聯(lián)想到是頸椎犯了毛病。那么,頭暈跟頸椎病到底有沒(méi)有關(guān)系呢?什么......
2018-01-21
夏季貪吃冷飲小心“倒牙”
生活中不少市民朋友有過(guò)這種感受,在食用冷熱酸甜或堅(jiān)硬的食物時(shí),牙齒突然出現(xiàn)一瞬間的酸痛或不適,俗稱“倒牙”。尤其夏季,冷飲、水果、碳酸飲料的食用量增加,冷、酸刺激更是加大了倒牙的頻率。......
2018-01-21
孕媽媽睡覺(jué)為何愛(ài)打鼾?
懷孕后,有一些準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn),自己以前并沒(méi)有打鼾的毛病,但隨著肚子挺起來(lái)之后,卻開(kāi)始打起鼻鼾來(lái)了,特別是到孕晚期的時(shí)候,呼嚕聲就更響亮了,有時(shí)甚至還會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)不踏實(shí)、張口呼吸、憋氣等現(xiàn)象。......
2018-01-21