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“減脂餐推出一周以來,賣得很火爆,其中大蝦、醬牛肉、紫薯、紅薯等低脂低鹽的菜品最受學(xué)生歡迎?!?月17日12時,中南民族大學(xué)中心食堂
健康

心跳多少的人最長壽

健康長壽是每個人的夢想。但你是否知道,心跳正常與否、快還是慢,會直接與壽命長短相關(guān)。人一生中心臟大約要跳25億至30億次,控制心跳正常,使其既不過快也不過慢,有助于延長壽命。......

氣溫回升,霧霾重襲!口罩可參照國家標準

,隨著冷空氣離去,氣溫將明顯回升,本周最高氣溫可達17 。同時,霾也將“伺機”出現(xiàn),空氣質(zhì)量轉(zhuǎn)差。據(jù)監(jiān)測,今天7時,北京空氣質(zhì)量指數(shù)為117,屬于輕度污染。昨天同一時刻,空氣質(zhì)量屬于優(yōu)的水平。......

這三種水果會加重老胃病

一年四季水果不斷,但多吃對身體也不好,有沒有發(fā)現(xiàn)吃得胃有些不舒服?建議一些“老胃病”應(yīng)該少吃三種果兒。......

用它泡水喝養(yǎng)肝效果最好

1、紅棗 每天給肝功能差的人喝大棗水,持續(xù)1周能達到保肝排毒的功效。泡水時,選用大個的紅棗,特別是新疆產(chǎn)的紅棗,口感很甜,最好將其撕成幾塊再用。 紅棗的一個沖泡細節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶......

手機控視力可還好?桌面換成綠色能護眼?

作為一個整天面對電腦的上班族,眼睛的壓力真真是很大的。還記得從小老師就這樣教我們,看書看得眼睛累了就看看遠方的綠色植物,這樣可以保護眼睛。......

研究顯示:長期受到空氣污染可致腦萎縮

美國一項研究顯示,長期暴露于含高濃度PM2.5的空氣中可導(dǎo)致腦容量下降,造成大腦結(jié)構(gòu)性損傷。......

腰椎間盤突出6大誘發(fā)因素!八大療法!

對于現(xiàn)代人來說,長時間的坐姿,或者是長時間的開車都是對腰部的損傷,那么大家知道腰椎間盤突出的原因嗎?......

頭暈想吐是怎么回事呢?別全怪頸椎!

頭暈想吐是怎么回事呢?別全怪頸椎! 頭暈,很多人認為是小毛病,餓時會頭暈、經(jīng)期前后會頭暈,蹲久了站起來會頭暈。一般情況下,偶爾頭暈或體位改變而頭暈不會有太大的問題,應(yīng)無大礙。......

煮雞蛋有玄機吃雞蛋最易犯8個錯誤

雞蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹飪技巧。近日,美國美食網(wǎng)站“每日一餐”載文,總結(jié)出“烹調(diào)雞蛋的常見錯誤”,可供大家參考。......

便秘超3周當心1種癌

從醫(yī)學(xué)的觀點認為,一個人一周解便的次數(shù)不到三次即是便秘。雖然短暫的便秘并不代表腸胃異常,但是若是便秘現(xiàn)象持續(xù)超過三周以上,則應(yīng)該及早就醫(yī),尤其當發(fā)現(xiàn)個人解便習(xí)慣改變,如經(jīng)常便秘改變成經(jīng)常腹瀉,或時常腹瀉轉(zhuǎn)變成時常便秘時,即需就醫(yī)尋求便秘原因......

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