心跳多少的人最長壽
健康長壽是每個人的夢想。但你是否知道,心跳正常與否、快還是慢,會直接與壽命長短相關(guān)。人一生中心臟大約要跳25億至30億次,控制心跳正常,使其既不過快也不過慢,有助于延長壽命。......
2018-01-21
氣溫回升,霧霾重襲!口罩可參照國家標準
,隨著冷空氣離去,氣溫將明顯回升,本周最高氣溫可達17 。同時,霾也將“伺機”出現(xiàn),空氣質(zhì)量轉(zhuǎn)差。據(jù)監(jiān)測,今天7時,北京空氣質(zhì)量指數(shù)為117,屬于輕度污染。昨天同一時刻,空氣質(zhì)量屬于優(yōu)的水平。......
2018-01-21
用它泡水喝養(yǎng)肝效果最好
1、紅棗 每天給肝功能差的人喝大棗水,持續(xù)1周能達到保肝排毒的功效。泡水時,選用大個的紅棗,特別是新疆產(chǎn)的紅棗,口感很甜,最好將其撕成幾塊再用。 紅棗的一個沖泡細節(jié)決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶......
2018-01-21
手機控視力可還好?桌面換成綠色能護眼?
作為一個整天面對電腦的上班族,眼睛的壓力真真是很大的。還記得從小老師就這樣教我們,看書看得眼睛累了就看看遠方的綠色植物,這樣可以保護眼睛。......
2018-01-21
頭暈想吐是怎么回事呢?別全怪頸椎!
頭暈想吐是怎么回事呢?別全怪頸椎! 頭暈,很多人認為是小毛病,餓時會頭暈、經(jīng)期前后會頭暈,蹲久了站起來會頭暈。一般情況下,偶爾頭暈或體位改變而頭暈不會有太大的問題,應(yīng)無大礙。......
2018-01-21
煮雞蛋有玄機吃雞蛋最易犯8個錯誤
雞蛋是很多家常菜中的“主角”,然而,并不是所有人都了解其烹飪技巧。近日,美國美食網(wǎng)站“每日一餐”載文,總結(jié)出“烹調(diào)雞蛋的常見錯誤”,可供大家參考。......
2018-01-21
便秘超3周當心1種癌
從醫(yī)學(xué)的觀點認為,一個人一周解便的次數(shù)不到三次即是便秘。雖然短暫的便秘并不代表腸胃異常,但是若是便秘現(xiàn)象持續(xù)超過三周以上,則應(yīng)該及早就醫(yī),尤其當發(fā)現(xiàn)個人解便習(xí)慣改變,如經(jīng)常便秘改變成經(jīng)常腹瀉,或時常腹瀉轉(zhuǎn)變成時常便秘時,即需就醫(yī)尋求便秘原因......
2018-01-21