人的一生大約有1/3的時間在睡眠中度過，長期失眠不僅會降低人體免疫調節能力，還會增加患心血管病、糖尿病、腫瘤等疾病的風險。辨證調理
健康
寬窄上上芊串串香加盟潮火爆來襲！勢要把吃貨界弄瘋！
餐飲市場的火爆我們已經看到了，在串串香行業也是一樣的，如果非要說其中佼佼者的話，那就非寬窄上上芊莫屬了，這是一個憑借精湛的專業技......
2019-02-14
春節長假后如何調狀態"四良方"幫你趕走不適
編者按：春節期間，走親訪友避免不了聚餐飲酒，有人忙于聚會、暴飲暴食，打破了原先的飲食規律，引起腸胃不適、軀體失衡，擔心是“節后綜合征......
2019-02-13
一年12個月該怎么吃？最實用的飲食養生月歷來了
新的一年，健康時報送你一份2019年最實用的農歷飲食養生月歷。希望在新的一年里我們每個人都能健康飲食，遠離疾病，為健康做一份長期規劃......
2019-02-11
白天也能秒睡好幾次？可能是患了“發作性睡病”
有網友稱呼那些躺下后很快入睡的人是“秒睡”，很多人認為這是睡眠好的表現，但事實上，有些“秒睡”可能是因為患了“發作性睡病”。那么，發......
2019-02-11
